个人防护仍然重要——做自己健康“第一责任人”
【信息来源：】
【信息时间：2024-06-15 阅读次数： 】
这段时间，全国疾控学校新冠肺炎报告监测技术数剧展示，7月份底后，目前我国新冠新冠肺炎报告出现低技术水平海浪式流行歌曲的情势。再次，温馨提醒日益人们需用马上搞好个防护栏，做到身体卫生心理水平行为，做你自己的身体卫生“1责任书人”。
做到位个人的防范
zijidefangzhijucuojiukeyiyouxiaodejiangbingdufengxianfenxi:
1. kexuekechuandaifanghukouzhao
dangyoufagaoshao、yanhoutong、kesudengjinfangqingxingguanzhuangxijunganhualinchuangzhengzhuanghuozidongkangyuanjiancegongjuyangxingshi，🔯keyikuaisudaoyiliaojigouyiyuankanbing，bu🏅ruqijianyingzhengquedapeihuxifakouzhao。
zuogongzuojiceng♋danweihuoruxuexiaoxuezhongdirebanhurudedaofanyingdegongzuoyuanhuokangyuan/bingdujiancegongjuchengyangxinggongzuoyuanbijiaotuchutishengꦅshi，yingzhiyuechupengmianbukouzhao。
laidaoyizhipeixunpeixungongsikanbing，huolaidaoshehui𓆏fazhanyanglaopeixunpeixungongsi、shehuifazhanfulixing⛄peixunpeixungongsidengkanwangshi，tuijianguifanbiaozhundaidaiyicixingkouzhao。
健康养老设备、托幼设备和化妆学校等操作考生，在操作过后提案正规戴上活性炭口罩。
乘座公开出行，或在人群当稠密公开的场所时，建议大家规范化触碰防霾口罩。
2. liuyishougonggongweisheng
chumenzaiwaifanhou，yingshougeshijianduanshouxiaoduyehuozuodaoweishouxiaoduye。
zaijichuhuliyeye、youtonghefaredeyuanyinbanxinzangtiaodongdaoxianxianggongrenshi，yingshishixishoushajunxiaoduhuoganhaoshoushajunxiaodu。
zaixuexishunfengkuaihuojinxingqingjieshenghuolajihou，huogankedadapentihou，yingsuishixianshouhuozhizuohaoshouziwaixiandengxiaodu。
实用还是流动性水和冼手液冼手，冼手时搓手的周期必须到20秒左右。出远门时随着身随身携带💟免冼手空气消毒粉。
3. 小心干咳礼议
gankesouhuodapentishi，yunyongweishengzhihuowanzhebianxingdegebozhoukeyikaojinmianbudangzhukoubi，dujuefeimosijian 。
4. 常补风
changkaichuangzihukongqizhongfenxiao，zuodaoꦓdixiashikongqizhongfenxiao，jianlirichang kaichuangzihukongqizhongfenxiao2-3ci，yizhi20-30banxiaoshi。
dongqiukaifangkongdiaozhireshi，yijianjianyidingshirenwujiazaichuangzitongfengtixihuojiazaizhongyangkongdiaotixi，zuohaoshineideyangqixunhuan。
5. baochilianghaoyingyangjiankangrichangshenghuodefangshi
shizhongruyilaoshiyungong，yungongyingkongzhihaoliangliangli，tiyishouxuanmanzugezideyungongyuanze、naoduheyungongliang。
xuyaozhuyicanyinweishengqingkuang，🧸shaoyoushaoyan，duochicuzaliang、xinxiandeguaguohelajiao，bingqie fengfudanbaizhihan𒀰liangzhiheweishengsucdeliangshi。
宣扬“公勺公筷”、“分餐制”等卫生新“食”尚。
6. wanchenglianghaoshujujiance
jiasixinqiyejibamaderoutideqingkuang，shifenyaojiasixinyeye、shaoerhe𒅌youyijuxinghuanbingdegongren。danruguoxianshenfarezenmeban、ganke、yangan𝓰denglinchuangbiaoxian，yingzuodaogerendegeli，suishiqian，wangyiyuanxuexiaokanyisheng。
rukangyuan/hesuanjiancechengyangxinghou，jianyidajiajiatingzhuangxiuqiyebangonghuotixi，jingailvjian🐎qingzaigongyongyulechangsuozhongyuzijizengjinjieshou。
yufangjiezhongyimiao
dangjinshehuizhong，，zhixiajizhongxiaofeizhezuihaoshikuaisuzhushexinguanhivbingdufangyizhen。
1.ruweiganranzhiyuantiguoxinguanyiqing，danzanweidaoweizui☂youkangtixitongruanjian，zexuyizhidaoweisuihoujicideyimiaojiezhongyimiaoyimiaojiezhong。
2.rucengfukeyingxiangguoxinguandiannaobingdu，danzaifukeyingxiangqianzanweishixianlilunzhishimianyijiance，zexuzaifukeyingxiang3liu♚geyuehouzaiyumiao1jicixinguanfangyizhen。
*各医院实计制造防疫针茶叶品类有一些·不一，以医院名单公示为基准